记忆枕能避免落枕吗？记忆棉好在哪里？

2018-02-07

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　　在记忆枕头与一般枕头的区别一文中，我们提到过，记忆枕的两个特点：1、外形可塑性;2、材质无或很小有反作用力，不形成压痛。

　　要知道，除了“高度”，“材质”和“符合人体工学的外形设计”决定了枕头是否合适与舒适。而记忆枕正是在材质、外形可塑性上具有得天独厚的优势，因此能有效缓解落枕、颈椎疼痛、打鼾、失眠等睡眠问题。

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　　人体的颈椎和腰椎是往前凸，而胸椎及荐椎则往后凸，整体看起来是呈自然的S形曲线，因此平躺时，颈椎、腰椎容易悬空，需要良好的支撑，不然这两处的肌肉会过度伸展、紧绷而受伤。

　　小编住酒店的时间很多，睡过各式各样的枕头，羽绒枕、纤维枕、荞麦枕，绝大部分枕头由于外形传统加上材质普通，睡觉的时候明显感到后脑勺受力而脖子悬空，悬空的脖子没有支撑，睡一晚起来轻则脖子僵酸不舒服，重则落枕、疼痛难忍——每到这种时候，小编对家里的记忆枕都会异常怀念。

　　记忆枕的形状是头部接触的部份比较低，而颈部下方这一块高凸起来。理论上，这种产品材质的软硬度会随着温度变化而改变(就是广告上说的感温塑型，虽然实际应用中是一大Bug)，所以枕头和身体接触时，因为温度升高(人体体温比周围环境高)，和颈部接触的部份会软化，然后顺贴着颈部曲线而凹陷成形，让头、颈部被包覆的面积增大。接触面积变大，就能平均分散重(压)力，不会让某一点受力特别大而不舒服。

　　另外，记忆棉还具有“零压力特性”，是指头、身体躺上去，枕头和床垫不会马上反弹，中学物理介绍过，力都有反作用力，反弹的枕头和床垫对人体都会形成压力，而记忆棉能吸收到大部分力，人体感受到的压力就非常小。

　　即能支撑、包裹，又几乎没有反作用力，记忆棉材质的枕头能够让人整个头颈部处于轻盈的状态中，不仅大大提升了睡眠质量，更能有效缓解由于脖颈扭曲受压而导致的落枕、失眠、颈椎疼痛等问题。

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